維生素C會怎樣代謝 @ gegehoo22

Sep 29 Wed 2010 10:50
維生素C會怎樣代謝

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提問: 維生素C會怎樣代謝問題補充: 請問維生素C怎樣代謝？如何產生草酸？還產生別的嗎？謝謝！医师解答: 維生素C屬水溶性維生素，很容易隨尿排泄掉，一般不會在體內蓄積，所以很難引起中毒。但如果在較短時間內補充得太多，有可能發生不良反應。維生素C的攝取超過4克/天（大約相當于每天吃半瓶維生素C）會引起尿路結石。