怎么樣才是正確的按摩脖子的方法（簡單點的）？ @ gegehoo22

下巴,有的,最重要,手背,不同意

提問: 怎么樣才是正確的按摩脖子的方法（簡單點的）？問題補充: 坐電腦時間長了脖子疼，家里人幫忙揉，可是不曉得手法對不對。有簡單有效的方法么？医师解答: 網上查到的，貌似比較搞笑，不妨一試：1.說：“NO”，就是左右搖頭，好像在大幅度的表示不同意！30下！ 2.說：“YES”，就是前低頭，后仰頭，各15下！ 3.左甩頭 15下 4.右甩頭 15下 5.360度前后左右大轉圈 30圈 6.頭象烏龜伸前面去，畫圈15個 7.頭象雙下巴，貼身，下巴畫圈15下好像比較復雜，我常做的就是雙手背后按摩脖子，效果還是有的。其實最重要的還是控制使用電腦的時間，合理安排休息時間。參考：http://zanglilove.spaces.live.com/blog/cns!E07A9693501371DB!284.entry