豆豆,脾胃,都是,舌苔,辣椒

提問: 背上長豆豆要怎么治療 問題補充: 我背上長了好多豆豆..可是我是冬天有..到夏天就沒有了..我想問下有誰知道應該怎么治療???他長的就象臉上的那樣可以擠出白色的..我年年都有..好象都有3.4年了 医师解答: 背上的豆豆會長出來的其中一個原因是死皮太厚,然后使油脂積聚。 1、注重清潔!每天沐浴當然是必不可少的,不過,我們還應該像清洗面部一樣,加強深層清潔,去除角質,進而再滋潤。另一方面,背部是手不能全部夠到的地方,自己想做徹底清潔并非那么容易。試一下滿婷的沐浴露 2、注意飲食!及時補充蔬菜和水果,但菠蘿、荔枝、芒果要少吃,每日服用適量維生素A、C、E、D和鋅以及乳酸菌等。 3、 痤瘡的誘發因素是"上火"了嗎?? 這是目前最廣泛,最深遠的影響大家的誤區.很多的朋友認為自 己就是上火了,因為只要一吃蝦,辣椒,就會起一臉的包包.這不就 是"上火"的直接證據嗎? 其實,我們在調理中發現,大家經常出現的上火,主要的原因是受 寒了,脾胃受寒最多見,肝膽受寒排在其次. 脾胃受寒和吃冷飲,辣椒---有直接的關系 肝膽受寒和工作壓力過大,情緒壓抑有直接的關系 受寒后,最好的治療手段就是---養,護,熱. 如果在受寒的基礎上,再使用寒的飲食和治療手段,比如喝蜂蜜 水,吃梨,香蕉,服用含大黃的制劑,比如牛黃解毒一類藥品,都是 會起到反的作用. 請注意以下描述: 1--你的大便習慣 軟硬? 顏色? 是否成型? 有無特 殊氣味? 是否粘坐便上不容易沖掉? 2--飲食習慣,吃飯的時間,節奏? 是否油膩? 喜歡辣椒? 3--運動習慣,喜歡什么類型運動? 幾天做一次? 4--舌頭狀況 舌頭大小? 紅白? 是否有裂紋? 口水多少? 舌苔 薄厚? 白黃? 是否有口氣? 晨起口內感覺如何? 5--豆豆長在臉上什么部位? 外觀形狀? ***飲食調節方法*** 如果你常感覺疲勞,排便軟而無力,喜歡喝熱水,舌苔白膩,這是 最常見的脾胃寒虛的表現,可以通過飲食的調理方法給予長期 的,安全的,最有效果的自我保健. ***健脾胃蔬菜湯*** 制作方法如下: 4塊排骨+薏米+山藥+各種蘑菇+豆腐+木耳+蔥姜 +各種自己喜歡的蔬菜-----褒湯,晚上喝湯吃菜. 注意事項: 1--制作方法非常自由,大家可以自由的發揮自己的廚藝 2--每天都吃,也可以吃別的,輔助喝湯,但是治療期間以它為主 3--做一鍋可以吃幾天 4--就是晚上吃,如果想效果更明顯,短期內不吃主食會更理想 運動療法!! 在現代都市中,特別推薦對抗+游戲+背部反向運動---相結合的運動....不太建議身體不好的朋友去做慢跑,自行車,游泳等枯燥型的運動.. 符合我們以上要求的運動就是---羽毛球!!一周至少去打一次羽毛球,會有很好的幫助的!!如果條件不允許,,買一個毽子..工作之余玩一會,對緩解頸椎腰椎的酸痛有非常大的幫助... 以上是是運動和飲食相結合,對長久的幫助大家提高身體能量,恢復臟腑正常的功能,消滅豆豆的肆虐有很大的幫助,所以我們把它從大量的調理過程中總結出來,集中的供大家了解,使用.希望能給大家帶來幫助. 最后就是要考慮工作壓力大、情緒不佳、生活沒規律、睡眠不足,這些都是痘痘的誘發因素。如較長時間沒有改善,這些小問題就會使人體內分泌紊亂,雌雄激素不平衡,所以“痘痘族”要注意了,良好的生活習慣對預防痘痘非常重要的。同時,保持樂觀愉悅的心情、保持床上用品的清潔也是非常必要的。
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