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提問: 請問各位專家，請問懷孕一個月補什么好？ 問題補充: 請問各位專家，請問懷孕一個月補什么好？1：吃“斯利安”0。4毫克葉酸片，這個品牌好嗎？2：我現在快要到50天了，看到東西都不想吃。請問要怎么辦，補什么好。3：吃葉酸片可否喝牛奶？4：吃葉酸時，可否同時吃維生素E。可否一起食用？5：請問現在喝牛孕，要喝什么牌子好，望各位幫幫忙，現在市場上品牌太多了，我決定不下。請各位專家幫忙詳細解答，先謝過了。 医师解答: 你好：葉酸服用到孕后三個月就可以，一般從十六周開始補鈣，尊醫囑補充就可以。平時注意均衡飲食，建議做好定期產檢,于孕14-19周做唐氏篩查，孕20周選擇一家合適的醫院建立孕檢卡定期做好孕檢（也有的在早一些有孕3個月時就開始建立孕檢卡定期做檢查了），建立孕檢卡后一般于孕36周前每四周檢查一次，孕36周后每周檢查一次。在此過程中若有不適則可隨時就診增加檢查次數。孕22-26周時需要做四維彩超排畸檢查,四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發育情況，甚至胎兒在母體里的狀態也可以觀察到；對胎兒畸形，如唇裂、腭裂、骨骼發育異常、心血管畸形等能早期診斷。并可刻錄光盤及拍照留下寶寶在腹中珍貴圖片，留下生命最初的感動。若方便歡迎來我院產檢及生產，我院產科目前開設水下分娩，腹膜外剖宮產，鎮痛分娩等多種分娩方式，家屬可全程陪產。我院于每月第三個周六下午兩點開辦免費的孕婦課堂，若方便也可來參加了解孕期知識對您及寶寶均有好處。另外注意孕頭三個月內及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流產或早產。在孕頭三個月內在醫生指導下補充葉酸，孕16周后開始補鈣，孕期多休息加強營養。參考文獻：http://www.zhfck.com/obstetric/