注意,家里,替人,禽蛋,的人都

提問: 老是咳嗽怎么辦啊 問題補充: 我媽六十歲了,中醫說她肺氣弱什么的,她的表現就是老是咳嗽,應該怎么調理調理啊謝謝,不要網上復制的長篇大論, 医师解答: 大多數肺氣虛的人都會患有氣喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病,如老慢支、哮喘等,特別是老年人。肺氣虛,應該常食紅棗糯米粥、瘦肉雞汁、禽蛋、豬肺等以補肺氣,可選食蓮子、山藥、黃豆、鮮河魚等以健脾益胃;如果痰多,可試用石榴、澀柿、銀杏等收斂肺氣,但不可多用。此外,老年肺氣虛者,應適當加強身體鍛煉,多做深呼吸,注意保暖,盡量不要受涼,盡可能避免粉塵和大氣污染物吸人。注意飲食營養,少吃辛辣刺激的食物。如果有血壓偏高現象,忌用人參,可用黨參或北沙參代替人參滋補身體。另外,注意家里的空氣和環境濕度等,盡量讓家里有充足的水分(如使用加濕器),避免導致咽喉干燥引起咳嗽,保證空氣流通。祝:健康快樂!
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