多吃,胖了,消耗,存了,能量

提問: 關于長胖的問題。。 問題補充: 到底是因為食物中含有脂肪導致長胖,還是食物轉化為熱量,熱量過多引起長胖?如果是后者,可不可以打個比方,吃很多很多的蔬菜水果,熱量過高,也能長胖。。 医师解答: 因為多吃少動,能量沒有消耗而儲存了起來就胖了
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