更有,太累,杯茶,排汗,精神

提問: 幫幫我? 問題補充: 為什么我每天感到這么累呢? 医师解答: 是不是心情太壓抑了?有時間,不如坐下喝杯茶,聽聽下音樂。不然出去運動下,流過汗后,我覺得不是累,而是更有精神了。排汗可是解壓的一種好方法哦。若是工作過量,而太累,建議適量地伸展下手腳,喝些水
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