據說食用生姜可以談化色斑對嗎？若是應如何食用呢？ @ gegehoo22

生姜,大米,武火,文火,可以用

提問: 據說食用生姜可以談化色斑對嗎？若是應如何食用呢？問題補充: 医师解答: 可以的；可以用生姜做黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約100毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日兩次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。