生姜,大米,武火,文火,可以用

提問: 據說食用生姜可以談化色斑對嗎?若是應如何食用呢? 問題補充: 医师解答: 可以的;可以用生姜做黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約100毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日兩次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
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